דיאטת כאסח

המושג דיאטת כאסח מופיע לעיתים קרובות ומצוי בסביבתנו שנים רבות. מידי פעם, צצה דיאטת כאסח חדשה, כלהיט תורן.

 

דיאטת כאסח הינה דיאטה המונעת מהגוף מזונות מסוימים במטרה להשיג הרזיה מהירה עד כמה שיותר. בדיאטת כאסח למעשה נמנעים מהגוף אבות מזון חשובים ועיקריים ולכן היא מסוכנת לבריאות.

 

דיאטות כאסח מצמצמת את הקלוריות הנצרכות באופן דרסטי, בכך מביאות להרזייה מהירה בטווח הקצר. 

 

לטווח ארוך דיאטה מסוג זה אינה יעילה משום שכאשר האדם שהרזה בדיאטת כאסח מגיע למשקל הרצוי הגוף מגדיל את הצריכה הקלורית  דבר שיגרום  לעליה חזרה למשקל הקודם ואפילו ליותר.

 

בסופו של דבר, דיאטה כאסח היא מתכון להשמנת יתר. אלו שמשתמשים בשיטה זו מורידם ומעלים משקל כמו "יו-יו".

 

כל הדיאטות הניתנות למנויי האתר מותאמות אישית למשתמש ע"י דיאטנית קלינית. הדיאטות באתר מותאמות לירידה מאוזנת ובריאה במשקל.