דיאטת פחמימות ממליצה על אכילת פחמימות (בעיקר לחם קל), 7-12 פרוסות ליום.
 כפי ששמה מעיד עליה דיאטה זו ממליצה על אכילת פחמימות (בעיקר לחם קל), 7-12 פרוסות ליום. למריחת הלחם יש להשתמש בממרחים שאינם מתוקים כגון פסטרמה, חומוס, טחינה וכו'.
הירקות מותרים ללא הגבלה, דגים ובשר רזה מותר לאכול שלוש פעמים בשבוע בקיזוז הלחם ביום זה.
חלק מהדיאטנים ממליצים לבצע את דיאטת הפחמימות לשבוע, אחרים לשבועיים והמתנגדים אינם ממליצים כלל שכן לדעתם מדובר בסוג של דיאטת בזק שמכניסה את הגוף לשוק ובסופו של תהליך מביאה לעלייה במשקל.
מנויי האתר מקבלים דיאטה המותאמת להם באופן אישי ע"י דיאטנית האתר. הדיאטות באתר מאוזנות ובריאות.
מאמר מאת: eDiet
|
דיאטת הכוכבים
נבנה ע"י אינטרנט פולפאוור, אום אינדקס אתרים, חברת בניית אתרים ובניית פורטלים
שלום,
דיאטת פחמימות
